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 Tests de vitesse

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ROSCOE.
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Messages : 7
Date d'inscription : 30/07/2015

Tests de vitesse Empty
MessageSujet: Tests de vitesse   Tests de vitesse Empty30th Juillet 2015, 18:35

FORMATION CENTER
TESTS DE VITESSE

La première chose qu'on vous fera faire quand vous entrerez dans une pelouse, c'est un agillity test. Le football qu'il soit IRL ou IG demande énormément de prouesses techniques, les athlètes sont amenés a changer de direction, ralentir, feinter, plaquer, courir..le premier facteur essentiel pour repérer un bon joueur d'un mauvais c'est sa rapidité. Plus vous aurez de fps plus vous courrirez vite, d'autre part le deuxième facteur très important c'est l'explosivite, en clair le temps que vous mettez derrière votre écran a réagir au hat.

Afin de déterminer ces facteurs, le coach vous emmène spécialement sur deux ateliers. Le premier, c'est le classique 40 yards, le coach prend un chronomètre IRL et calcule 40 pas sur une pelouse. Il vous donne un signal et vous parcourez cette distance en plein sprint. Le temps obtenu est un chiffre a garder précieusement. Il permettra de faire directement une idée aux sélectionneurs de votre vitesse générale.

Le second, c'est le L-TEST, sous le même principe le coach place des palettes au sol de sorte a former un L, l'athlète se place et démarre en suivant les malettes plein sprint, ce test permet d'évaluer l'agilité du joueur notamment sur les changements de direction qu'il prend eux aussi essentiels au football IG quand il faut esquiver plusieurs défenseurs, feinter, changer de direction..


La totalité de ces tests sont réels, pas de /me que du chiffre sur vos performances.
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